Ansiedade: O Inimigo Silencioso

Ansiedade: O Inimigo Silencioso - Como recuperar o controle da mente e das emoções?

Aprenda a superar a ansiedade, restaurar a paz interior e encontrar um propósito claro para sua vida.

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Você sente que sua mente está sempre acelerada, dominada por preocupações e medo do que ainda nem aconteceu? Já tentou se acalmar, mas parece que a ansiedade tomou o controle?

Este e-book é para você.

Em “Ansiedade: O Inimigo Silencioso”, Renata Andrade — mentora em inteligência emocional, coach e treinadora de mulheres — conduz uma jornada de autoconhecimento, cura e reposicionamento espiritual para quem deseja vencer a ansiedade com clareza, fé e estratégias práticas.

Neste livro digital você vai encontrar:

* Compreensão profunda e simples sobre o que é a ansiedade

* Ferramentas de controle emocional baseadas em TCC e neurociência

* Princípios bíblicos que restauram a paz interior

* Exercícios práticos e um plano de 7 dias para vencer a ansiedade

* Frases de impacto, devocionais e verdades libertadoras

Você não precisa mais viver como refém da sua mente. É hora de retomar o controle e reencontrar a paz com propósito.

Você sente que sua mente está sempre acelerada, dominada por preocupações e medo do que ainda nem aconteceu? Já tentou se acalmar, mas parece que a ansiedade tomou o controle?

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Renata Andrade

Nascida em Belo Horizonte/MG, atualmente em Portugal.

Mãe, mulher com excelência, esposa, filha, presidente do Instituto INVEX (Instituto Vida com Excelência), formada em teologia, pastora, coach emocional pela Febracis, escritora, palestrante, mentora, analista comportamental, treinadora, especialista em inteligência emocional e desenvolvimento pessoal.

Me posicionei gerando transformação na vida das pessoas através da ativação da identidade de excelência e da reprogramação mental.

Criadora do Método OPE “O Poder da Excelência”, tenho levado as pessoas a viverem uma vida de abundância e plenitude através da excelência.

Criadora do Método “O Despertar das Águias” com uma comunidade que vem crescendo a cada dia, de mulheres que decidiram viver um despertar.

Escritora -

Co-autora no livro “30 dias para mudar a sua vida”.

Autora do livro “O Poder da Excelência”

E 2 ebooks -

- 7 Práticas para viver uma vida de excelência

- ⁠Andiedade - O inimigo silencioso

Nascida em Belo Horizonte/MG, atualmente em Portugal.

Mãe, mulher com excelência, esposa, filha, presidente do Instituto INVEX (Instituto Vida com Excelência), formada em teologia, pastora, coach emocional pela Febracis, escritora, palestrante, mentora, analista comportamental, treinadora, especialista em inteligência emocional e desenvolvimento pessoal.

Me posicionei gerando transformação na vida das pessoas através da ativação da identidade de excelência e da reprogramação mental.

Criadora do Método OPE “O Poder da Excelência”, tenho levado as pessoas a viverem uma vida de abundância e plenitude através da excelência.

Criadora do Método “O Despertar das Águias” com uma comunidade que vem crescendo a cada dia, de mulheres que decidiram viver um despertar.

Escritora -

Co-autora no livro “30 dias para mudar a sua vida”.

Autora do livro “O Poder da Excelência”

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Nascida em Belo Horizonte/MG, atualmente em Portugal.

Mãe, mulher com excelência, esposa, filha, presidente do Instituto INVEX (Instituto Vida com Excelência), formada em teologia, pastora, coach emocional pela Febracis, escritora, palestrante, mentora, analista comportamental, treinadora, especialista em inteligência emocional e desenvolvimento pessoal.

Me posicionei gerando transformação na vida das pessoas através da ativação da identidade de excelência e da reprogramação mental.

Criadora do Método OPE “O Poder da Excelência”, tenho levado as pessoas a viverem uma vida de abundância e plenitude através da excelência.

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